細い鍼やお灸を使い、
体の気になるところをケア。
BEFORE YOUR FIRST TREATMENT
「鍼灸って、どんなこと？」
から、はじめましょう。
知らない施術には、不安があって自然です。
まずは、気になるところだけお読みください。
大きな違いは、
ケアする場所と方法です。
お顔や頭を中心に鍼を使い、
美容のお悩みに向き合うケア。
手で筋肉をほぐす、
鍼を使わない体のケア。
01 · ACUPUNCTURE & MOXIBUSTION
鍼灸（しんきゅう）とは？
「鍼」は、細い鍼を体の特定の場所に刺して刺激する施術。「灸」は、もぐさなどを使って体に温かさを伝える施術です。ツボとは、施術する場所を選ぶ際の目安となる、体にあるポイントのことです。
体に、どんな働きかけをするの？
鍼の刺激は、痛みの感じ方に関わる神経や、刺した場所の組織に働きかけると考えられています。ただし、仕組みのすべてが解明されているわけではありません。お灸は温かさによる刺激を使い、鍼とは違う方法で体に働きかけます。
期待できる変化は？
- 首や腰の痛みを和らげる：長引く首の痛みや腰痛などで、鍼が痛みの軽減に役立つ可能性が研究で示されています。
- 一部の頭痛の回数を減らす：片頭痛や緊張型頭痛についても研究されています。頭痛の種類や原因を確かめることが大切です。
効果の出方は症状や人によって異なり、すべての不調に同じ効果があるわけではありません。ここで紹介した研究は主に鍼についてのもので、お灸も同じ効果があると示すものではありません。
すえの手では、どう受けるの？
まず、つらい場所や動かしにくさ、いつから気になるかを伺います。同じ「肩がつらい」でも、首〜肩甲骨周りに集中しているのか、背中や腰も気になるのかで、選ぶ施術範囲が変わります。状態とご希望を確認して、コースをご案内します。
施術後は、痛みの強さや動かしやすさなどを一緒に確認します。一度で治ることや、決まった回数での改善をお約束する施術ではありません。「鍼は初めて」「刺激は控えめがいい」といったご希望もお伝えください。
鍼は、痛くないですか？
感じ方には個人差があり、刺すときにチクッとした痛みや、重く響くような感覚が出ることがあります。つらい刺激を我慢する必要はありません。痛みや気分の変化は、その場でお伝えください。
お灸は、熱くないですか？
お灸は熱を使う施術です。感じ方や方法によって刺激は異なり、やけどのリスクもあります。熱すぎる、痛いと感じたらすぐにお伝えください。使用するお灸の種類や方法は、施術前に説明を聞いて確認できます。
すえの手のコースの選び方
首〜肩甲骨周りなどのまとまった範囲ならライト、うつ伏せで全身、または上半身・下半身を両面から受けたい場合はスタンダード。全身の気になるところと全身調整のツボを組み合わせるのが、至高の鍼灸です。
02 · FACIAL ACUPUNCTURE
美容鍼とは？
お顔や頭を中心に細い鍼を使う、美容のための施術です。化粧品を塗るお手入れとは異なり、鍼で皮膚やその下の組織を刺激します。お顔のハリやフェイスラインなど、何が気になっているかを伺うところから始めます。
施術中は、どんなことをするの？
選んだコースに応じて、お顔や頭の施術する場所に鍼をします。電気を使うコースでは鍼に電気を流し、刺激を加えます。感じ方には個人差があるため、刺激が強いときや不安があるときは、その場でお伝えください。
期待できる変化は？
- 肌のハリ・弾力：顔の皮膚の弾力に変化がみられた小規模な研究があります。
- 眉間のしわの見え方：顔と体への鍼を組み合わせ、施術を受けない場合と比べて変化を報告した研究があります。
美容鍼の研究はまだ限られています。研究で使われた方法と当院のコースは同じとは限らず、同じ結果を保証するものではありません。しわやシミを消すこと、たるみを永久に引き上げることをお約束する施術ではありません。
参考：顔の皮膚の弾力に関する予備研究（2013年・英語） ↗ ／ 眉間のしわに関する比較試験（2025年・英語） ↗
すえの手のコースの違い
エントリーは鍼の本数を抑え、電気を使わないコース。スタンダードはお顔・頭に約40本の鍼を使い、電気の使用はご希望を伺います。「極」は約60本の鍼と電気、姿勢に関わる整体を組み合わせます。
本数だけで効果の大きさが決まるわけではありません。刺激への不安や、体のケアも一緒に受けたいかに合わせてお選びください。美容鍼と全身のほぐし整体60分を組み合わせるメニューもあります。
顔に跡が残ることはありますか？
鍼の施術では、出血や内出血が起こることがあります。美容鍼では顔に見える場合もあるため、撮影や大切な予定がある方は、予約前にお知らせください。
一度で変わりますか？
感じる変化や必要な回数には個人差があります。お悩みによっては、美容鍼で対応が難しいこともあります。期待できることと難しいことを確認してからお選びください。
03 · MANUAL BODY CARE
すえの手の整体とは？
手で筋肉やその周りの組織をほぐしていく施術です。当院のほぐし整体では、骨や関節をボキボキと鳴らす矯正は行っていません。鍼を使わずに体をケアしたい方もお選びいただけます。
強く押してもらう施術ですか？
強い刺激が好きか、苦手かもお聞かせください。痛みを我慢せず、心地よさやつらさを伝えながらお受けください。
30分・60分・90分の違いは？
30分は上半身または下半身を中心に。60分は全身、90分は全身により時間をかけたい方のコースです。猫背・巻き肩や骨盤周りに着目したメニューもあります。
鍼灸や美容鍼と、ほぐし整体を組み合わせるコースもあります。全メニューで比較する →
MORE OPTIONS
その他のケアについて
鍼灸・整体のほかにも、ご希望に応じて選べる施術があります。
ドライヘッドスパ・ストレッチ
ドライヘッドスパは、頭を中心に行うケアです。ストレッチは、上半身または下半身の筋肉を伸ばす施術。単独コースと、主な施術に追加するオプションがあります。
カッピング（吸い玉）
カップで皮膚を吸引する施術です。当院には肩・背中・腰のコースと追加オプションがあります。施術後に丸い跡が出ることがあるため、肌を見せる予定がある場合は事前にご相談ください。
鍼を使わないフェイシャル
エレクトロポレーションは、美容成分を塗ったお肌に、美容機器ミシレルトの専用の先端を当てて行います。電気を利用して美容成分の導入をサポートする、お肌のケアです。
フェイシャル筋膜リフトは、専用の先端をお顔に当て、電気で表情筋まわりを刺激します。表情筋とは、笑ったり口を動かしたりするときの筋肉。その周りの筋膜をケアする施術です。
どちらも鍼は使いませんが、電気を使用します。刺激の感じ方には個人差があるため、苦手な刺激や不安は施術前にお伝えください。
各30〜40分で、カウンセリング料はかかりません。
受ける前に、知っておきたいこと
鍼では痛み・出血・内出血・気分不良など、お灸ではやけどが起こることがあります。施術の内容とリスクの説明を受け、気になる点を確認してからお受けください。
通院中の病気、服用している薬、妊娠中・妊娠の可能性、皮膚のトラブルなどは、予約時や施術前にお伝えください。鍼灸を受けるために、処方された薬や治療を自己判断で中止しないでください。
説明の参考にした情報
鍼灸の一般的な説明・注意点を、以下の資料を参考にまとめています。当院のコース内容は各メニューの詳細をご確認ください。